ぎっくり腰

今だから言えますが、ぎっくり腰になりました。
あの症状がぎっくり腰かわからないのですが、
痛くて、腰が曲げられなくて、布団に入っても寝返りも打てなくて、目覚まし時計がなっても止められなくて、朝のラジオ体操で深呼吸すらできなくて、トイレで便座に腰掛けるのも精一杯。
これって、やっぱりぎっくり腰でしょうか。

ジムに行って格闘技（キック＆ボクササイズ）のレッスンに出ていつも以上にがんばってキックしていたのですが、うまくできないので翌日に職場で空手を習っている者から回し下痢の練習を受けて蹴りまくっていたら、激痛になりました。
いちおう、整体を生業としているものとしては、自分が腰が痛いなんて言うのははばかられるのですが、もう治ったから言っても大丈夫でしょう。翌日に鍼を打ってもらって自分でもストレッチをしたら、2日で治りました。
今はもう痛みもほとんどなく、もうジムも再開できます。
治ってよかった～！

けど、おかげさまでぎっくり腰の辛さがわかりました。
「お金を払うからなんとか楽にして！明日の仕事にいけるようにして！」って僕も思いましたからね。
身に染みました。


画像１：お土産にもらった「長崎屋のかすてら」うまいね



画像２：イチビキの味噌。「つけて味噌かけて味噌」を探していたら似たようなものを発見。これは便利です




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